건강

간접흡연의 피해 3차흡연?

간접흡연이란 흡연은 담배를 직접 피우는 1차흡연, 흡연자옆에 있다 담배연기를 마시는 2차흡연, 담배연기를 직접 맡지 않고도 몸이나 옷, 카펫, 커튼 등에 묻은 담배 유해물질을 통해 흡연 효과를 나타내는 것을 3차 흡연이라고 한다. 이 중 2차흡연, 3차흡연을 간접흡연이라 칭한다. 2차흡연은 1차흡연자와 동일한 유해물질에 노출된다는 것은 다들 잘 알고 있기에 본 글에서는 3차흡연에 대한 간접흡연 피해를 다루어 보겠다. 담배 피운 사람도 없는데 간접흡연 피해 1 집을 이사했다. 전에 살던 사람이 꽤나 담배를 피웠던 모양이지만, 우리 가족은 담배 피우는 사람이 없다. 그런데 이사한 지 한 달이 지난 뒤에도 여전히 담배의 유해물질이 실내에 남아 있을 수 있을까? 니코틴은 카펫이나 커튼 같은 천, 페인트칠한 벽에..

2022. 12. 28. 17:17
물생활

여과기 종류

나의 어항에는 어떤 여과기가 좋을까? 꾸미고 싶은 어항에 따라 여과기를 달리 선택하는 것이 좋아요. 그래서 오늘은 여과기에 대해 한번 알아볼게요. 측면여과기 초보자들의 어항에서 많이 볼 수 있는 여과기로 여과력은 좋지 않다. 내장되어있는 여과제가 적어 여과기로써의 효율이 떨어진다. 큰 어항을 운영한다면 수류용으로 사용하면 좋다. 스펀지여과기 작은 여항과 대형어항 모두 운영가능하며 물생활 하시는 분들이 제일 많이 사용하는 여과기로 가성비가 좋다. 여과력이 뛰어나며 주로 기포기에 연결해 사용한다. 수초가 없는 어항, 바닥재가 없이 운영하는 탱크어항 등에 많이 사용한다. 그러나 기포기 연결 사용으로 기포 소음이 발생한다. 걸이식외부여과기 측면여과기보다는 여과기능이 좋으며 소음이 작다. 여과제량이 작아 작은 어..

2022. 12. 26. 00:30
물생활

키우기 쉬운 물고기 그리고 물생활 초보자가 알아야 할 정보

키우기 쉬운 물고기, 키우기 쉬운 열대어를 찾고 계신가요? 보통 대형마트나 동내 수족관을 가면 많이 보이고 싶게 키울 수 있다고 하는 구피/ 플래티/ 네온테트라는 알고 보면 정말 까다로운 열대어이다. 수질에 굉장히 민감하며 아무 생각 없이 이쁘다고 데려온다면 1주일 안에 모두 죽는 경우가 많다. 단 1000원하는 막구피의 경우는 비교적 쉽게 키울 수 있다. 아래 사진은 제가 직접 운영하고 있는 어항이다. 고수는 아니지만 어느정도 다양한 열대어를 키워봤다. 백운산 중국 광동 백운산이 원산지인 관상어로 잉어과이다. 온대지방이 원산지로 다른 열대어들에 비해 온도 관리가 비교적 용이하다. 크기가 작은 소형종이며 사육과 번식이 비교적 쉬운 편에 속한다. 수컷이 혼인색을 띠면 화려한 색으로 변한다. 제브라다니오 원..

2022. 12. 25. 21:18
정보

2023년 새해인사말 다운로드

2022년 잘 마무리하시고 2023년에는 원하는 일 모두 이루시길 기원합니다. 이번 편에는 다양한 새해인사말들을 준비해 지인들에게 쉽게 보낼 수 있도록 준비하였다. 2023년 새해인사말 막상 인사말을 보낼려고하면 문구가 딱히 생각이 안 날 때가 많다. 이럴 때 이런 글이 꼭 필요하다. 친구 2023년에도 우리 우정 변치 말자! 파이팅! 부모 아빠, 엄마가 있어 제가 있습니다. 고맙습니다. 그리고 사랑합니다. 고객 여러분의 관심과 사랑 속에 저희 회사가 성장할 수 있었습니다. 다가오는 새해에도 변함없는 격려와 지도 부탁드립니다. 직장동료 다사다난했던 지난 한 해 수고 많으셨습니다. 밝아오는 새해에는 더욱 좋은 일들이 많으시길 바랍니다. 하시는 모든 일에 행운이 깃드시길 바라며 가정에 평안과 행복이 함께 하..

2022. 12. 25. 18:01
정보

설 음식 처리

즐거운 명절을 보내고 남은 명절음식이 있으신가요? 그렇다면 냉장고에 있는 명절음식으로 맛있는 요리를 만들어 볼까요? 나물 비빔밥 이건 누구나 아는 것이지만 한국사람이라면 아무도 비빔밥을 싫어하는 사람이 없을 것이다. 그냥 각종 나물에 고추장 또는 간장만 넣어 따뜻한 밥에 비벼 먹기만 하면 된다. 완자 볶음밥 밥에 완자와 산적고기등을 잘게 잘라 대파를 송송 썰어놓고 굴소스, 소금을 넣어 볶으면 맛있는 볶음밥이 완성된다. 전 찌게 이건 정말 환성적이다. 먹어 보지 못한 사람은 모를 것이다. 쌀뜨물에 무를 넣어 무가 익도록 한소끔 끓인 뒤 남은 전을 종류별로 넣고 간마늘, 고춧가루, 새우젓을 넣어 간을 맛춘다. 그리고 대파와 청양고추를 넣어 완성한다. 입맛에 따라 간장 또는 고추장을 첨가해도 된다. 꼬치 나물..

2022. 12. 25. 15:35
정보

설명절 음식 종류

2023년 계묘년 원하시는 일들 다 이루시길 기원합니다. 다가오는 설명절에는 어떤 음식이 있고 또 어떤 음식을 준비해야 하는지 알아보겠습니다. 본 글은 설명절 차례 음식위주로 설명한다. 참고로 차례 음식은 각 지역별로 올라가는 음식이 다르다 본 글에서는 가장 기본적인 음식을 소개한다. 과일류 배, 사과, 귤, 딸기, 단감, 곶감, 대추, 생밤 등... 전 및 튀김, 산적류 완자, 생선포전, 부추전, 두부전, 버섯전, 육전, 꼬치전, 오징어튀김, 새우튀김, 소고기산적 등... 나물류 콩나물 무침, 시금치 나물, 도라지 나물, 고사리 나물, 미역 나물, 무 나물 등... 생선구이류 민어, 참돔, 참조기 등... 그외 기타 음식 탕국, 황태, 문어, 약과, 강정, 식혜 등이 있다. 명절 음식이 남았다면 이렇게..

2022. 12. 25. 14:30